Wychodząc z dziećmi w wieku szkolnym, jesteś szczęśliwy zostawić taki nieprzyjemny problem jak trądzik tyle. Niestety, trądzik różowaty i - częste problemy skórne u osób dorosłych, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzy. Musisz wiedzieć jak najwięcej na temat przyczyn i sposobów radzenia sobie z tych zjawisk przez dłuższy czas, aby utrzymać zdrową skórę i piękny wygląd.

Menopauza i trądzik

Dlaczego Trądzik występuje u kobiet w okresie menopauzy? Są dwa powody.

• Development of tłuszczu. W okresie menopauzy u kobiet zmiany hormonalne. Poziom estrogenów Estrogen - klucz do zdrowia kości   zmniejszona, to skóra staje się cieńsza i traci swoją elastyczność. Poziom testosteronu i DHEA, które sprawiają, że bardziej aktywnie gruczołów łojowych, które produkują sebum. Nadmiar sebum - jednym z czynników powodujących trądzik.
• Regenerację komórek. W normalnych komórek skóry umiera stary i są zastępowane przez nowe, a proces ten jest dość szybki. W okresie menopauzy, wszystkie procesy zachodzące w organizmie ulegają spowolnieniu, w tym regeneracji komórek skórnych. Martwe komórki z sebum zatyka porów i powodować trądzik.

Jak radzić sobie z trądzikiem

• W leczeniu skóry prawidłowo

Już powstaje zwyczaj produktów do pielęgnacji skóry, ale ważne jest, aby odbudować je tak, aby regularnie radzić sobie z trądzikiem.

1. Oczyść skórę rano i wieczorem delikatnie mycia. Nie należy stosować specjalne środki czyszczące do trądziku, mogą one powodować podrażnienie skóry dojrzałej.
2. Następnie za pomocą nawilżający odpowiednią do rodzaju skóry.
3. Użyj dostępne w aptekach bez recepty walki z trądzikiem, które zawierają nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy lub kwas glikolowy.

• Użyj retinoid lub retinol

Jeżeli środki te nie są wystarczające, do lekarza, może on zalecić miejscowe retinoidy takie jak tretynoina lub tazaroten. Ta pochodna witaminy A, które wygładzają zmarszczki i wyeliminować trądzik, i dlatego bardzo istotne dla skóry dojrzałej.

Inna opcja - retinol, który jest sprzedawany bez recepty. To nie jest tak potężny jak retinoidy, ale to nie jest tak agresywny. Jeśli masz wrażliwą skórę Wrażliwą skórą: przyczyny i pielęgnacja Lepiej wykorzystywać środki z retinolem. Stymuluje odnowę komórkową i syntezę kolagenu, zmniejszając tym pryszcze i zmarszczki.

• Skonsultować się z ekspertami

Jeżeli środki te nie pomagają, możesz skontaktować się z ekspertami zrobić zabiegu, mikrodermabrazja, peelingi chemiczne lub laserowy. Wszystkie te opcje, aby poprawić kondycję skóry i pomaga pozbyć się trądziku i blizn po nim.

• Uważaj na mocy

Debata na temat relacji z dietą i trądzik są prowadzone przez wiele lat. Lekarze nie zostały jeszcze uzgodnione - jeśli jedzenie wpływa na występowanie trądziku, czy nie. Jednak niektórzy ludzie zauważają, że niektóre pokarmy mogą nasilać objawy trądziku. Jeśli zauważysz, spowodowane tym, starają się unikać tych pokarmów.

W ogóle, zdrowa dieta jest bardzo ważna. Po tym wszystkim, z tego, co jemy, zależy od pracy wszystkich organów, w tym największy, skóry.

• Uważnie czytać etykiety

Wybór narzędzi do pielęgnacji skóry, należy zwrócić uwagę na znak "nekomedogennoe." Oznacza to, że takie środki nie zatyka porów i ułatwiać rozwój trądziku.

Nie dotykaj. Jak masz ochotę to zrobić, nie ściskać trądzik, może to prowadzić do infekcji i blizn.

• Chroń skórę przed słońcem

Niektóre składniki środków na trądzik walki mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne, które mogą prowadzić do oparzeń słonecznych. Więc każdego dnia, stosować krem ​​do opalania. Najlepszy ze wszystkich są te, które chronią przed obu rodzajów promieniowania ultrafioletowego - UVA i UVB.

Menopauza i trądzik różowaty

Często zdarza się, że kobieta zobaczyła, zaczerwienienia i wypryski, wierzą, że mają trądzik. Jednakże, szczególnie w okresie menopauzy, może być objawem innej choroby - trądzik różowaty.

Niektóre typowe objawy trądziku różowatego: zaczerwienienie, wypryski, pęknięcie naczyń krwionośnych.

Ważne jest to, że uderzenia gorąca podczas menopauzy może nasilać objawy trądziku różowatego lub nawet spowodować, że pierwszy występ choroby. Jednak lepiej jest skonsultować się z lekarzem, tak po prostu można umieścić diagnozy.

Jak radzić sobie z trądzikiem różowatym

Kilka porad, które pomogą zmniejszyć objawy trądziku różowatego:

• Ćwiczenia tylko w niskich temperaturach
• Jeśli jest zbyt gorące lub wilgotne, robić ćwiczenia w klimatyzowanej sali.
• Unikaj gorących napojów i pikantne żywności
• Pij kawę i herbatę w temperaturze pokojowej. Nie jeść pikantne jedzenie z dużą ilością przypraw. Być może niektóre pewne pokarmy spowodować pogorszenie skóry. Jeśli zauważysz podobny powstrzymać się od takiej żywności.
• Uniknąć potencjalnych czynników drażniących
• Nie używać produktów do pielęgnacji skóry z alkoholem i smaków, które mogą zwiększyć objawy trądziku różowatego. Zamiast wybrać łagodnego detergentu i bezwonny.
• Zawsze należy stosować krem ​​do opalania
• Każdego dnia na 20-30 minut przed wyjściem na zewnątrz, zastosować krem ​​z SPF 15 lub wyższym.

Unikaj gorących kąpieli, stres i nadmierne ćwiczenia. Zamiast wziąć ciepłą kąpiel, nauczyć się radzić sobie ze stresem Jak pokonać stres? Stworzyć oazę   (technika głębokiego oddychania, medytacji Medytacja - traktuje ciało i ducha   i tak dalej) i wykonać ćwiczenia z umiarkowanym obciążeniem.

W okresie menopauzy często zaczynają krwawienia z macicy. Najczęściej jest to z uwagi na naruszenie cyklicznego działania podwzgórze - przysadka - - macicy, jajników i ze spadkiem lub wzrostem ilości estrogenu wytwarzanego przez jajniki. W okresie menopauzy, ze względu na wiek-regulacji podwzgórza złamane ścisłe cykliczne uwalnianie gonadotropin przysadkowych, co prowadzi do różnych zaburzeń.

Praca podwzgórze - przysadka - jajnik - macicy w okresie menopauzy

Praca podwzgórze - przysadka - jajnik - macicy występuje zarówno poprzez bezpośrednie i opinie. Podwzgórze wydziela hormony, które mogą stymulować lub odwrotnie, blokują uwalnianie gonadotropin przysadkowych. Przysadki gonadotropin z kolei stymulują wydzielanie hormonów jajnika. Jeśli jednak wiele hormonów jajnika jest zwolniony, hamuje wydzielanie hormonu uwalniającego gonadotropinę i odwrotnie.

W wieku rozrodczym podwzgórza działa ściśle cykl, który prowadzi do cyklicznego uwalniania hormonów przysadki mózgowej i jajników oraz pojawienie się odpowiadającego cykliczne zmiany w błonie śluzowej macicy. W przypadku naruszenia nawrotom przysadki jest zakłócony, a przydział innych hormonów. W okresie menopauzy, zmniejszenie ilości estrogenu, który pobudza przysadkę hormon folikulotropowy (FSH). Pod wpływem FSH, pęcherzyk rośnie materiału powłoki, który produkuje estrogen - estrogenów staje się znacznie. Prowadzi to do tego, że błona śluzowa jamy macicy ulega rozprężeniu, część jest usuwana jako mieszek dojrzewania, ale przed końcem, nie mogą dojrzewać i wychodzi z pęcherzyka, to jest owulacja Owulacja - Jak określić jak najdokładniej?   Nie występuje (cykl owulacji). Pęcherzyk zaczyna powoli rozpuszczać, podkreśla długo z żeńskich hormonów estrogenów seks, który rośnie pod błonę śluzową macicy.

Dlaczego mam krwawienie w okresie menopauzy

Pełna zarośnięcie (wsteczny rozwój) pęcherzyk powoduje przerwania estrogenów i mocno zarośnięte odrzucenie błony śluzowej macicy, towarzyszą obfite krwawienie. Krwawienie może być długa i nierówna, gdy hormony przydzielane nierówno - tworzy oddzielne obszary martwicy (martwica) odrzucenia śluzówki towarzyszy krwawienie.

Gwałtowny spadek ilości estrogenów może również powodować krwawienia, ponieważ prowadzi do atrofii (zmniejszenie objętości) błony śluzowej.

Krwawienia po menopauzie może być spowodowane przez różne choroby, polipy błony śluzowej macicy i szyjki macicy, jajnika i nowotworach macicy. Dodatkowo, mogą pojawić się w przypadku nadciśnienia, naruszając stanu naczyń krwionośnych przy stosowaniu leków estrogenu lub obróbki cieplnej, jak również chorób innych układów i narządów, takich jak zaburzenie krzepnięcia krwi, ciężką chorobą wątroby, i tak dalej.

Jak działa

Najczęstszym krwawienie po menopauzie pojawiają metrorragii - niecykliczna krwawa wydzielina Spotting - ważne jest, aby wykluczyć patologię   z dróg rodnych. Czas trwania i ilość utraty krwi mogą być bardzo różne - zależą one od choroby podstawowej, który spowodował krwawienie z macicy Krwawienie poza miesiączką - oznaką poważnego naruszenia , Na przykład, wzrost ilości estrogenu może spowodować duże ilości śluzu szyjki macicy i braku estrogenów może prowadzić do marszczenia błony śluzowej pochwy.

Ciężkie krwawienie wymagające leczenia awaryjnego po menopauzie są rzadkie, ale zwykle są związane z rakiem macicy i zniszczenia ścian dużych naczyń krwionośnych. Nawet jeśli krwawienie nie jest zbyt mocne, nadal są niebezpieczne, regularne utrata krwi prowadzi do powstawania niedokrwistości z niedoboru żelaza, które są trudne do leczenia, w tym wieku. Objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza jest osłabienie, senność, zmęczenie, bladość skóry i błon śluzowych, utrata apetytu, zaburzenia pamięci, zawroty głowy, ból głowy. Wszystko to prowadzi do trwałego naruszenia niepełnosprawności.

Diagnostyka i leczenie

Aby przypisać odpowiednie metody leczenia krwawienia z macicy, kobieta jest najpierw badana. Sprawdzanie krwi hormonów, stanu błony śluzowej macicy i szyjki macicy przy użyciu kanału histeroskopii, w którym skrawków pobranych z wnętrza tych narządów do badania laboratoryjnego.

Leczenie jest określona w zależności od ostatecznej diagnozy. Na przykład, jeśli ilość estrogenu i nadmiernego rozrostu błony śluzowej macicy można dobry efekt ścierania jamy macicy Łyżeczkowanie - jakie to niebezpieczne?   (krwawienie przystanek). Gdy niedobór estrogenów zwykle jest dobrym skutkiem jest stosowanie hormonalnej maści i czopków. Polipy i guzy kanału szyjki macicy i są traktowane zgodnie z obowiązującymi przepisami.

W każdym razie, z krwawienia z macicy po menopauzie należy przeprowadzić dokładną analizę kobiety.

Galina Romanenko