Objawy menopauzy - część naturalnego procesu biologicznego, który jest doświadczony przez wszystkie kobiety jak lata zarezerwowane dla narodzin dzieci, zbliża się do końca. Okres przejściowy może rozpocząć się po 30 roku życia i dalej, aż 60 lat. Objawy menopauzy nie jest chorobą ale normalny skutek starzenia się. Wszystkie kobiety odczuwają te zmiany inaczej. Niektórzy nie mają żadnych objawów lub objawy ich choroby są małe, podczas gdy inni będą walczyć z armią brzydkie zmian w organizmie, takich jak uderzenia gorąca i zmiany nastroju, które mogą mieć niekorzystny wpływ na ich codzienne życie.

Czy powikłań menopauzy?

Po menopauzie pojawiają przewlekłej choroby w wielu kobiet. Obniżony poziom estrogenów Estrogen - klucz do zdrowia kości   Zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Aby tego uniknąć, kobiety powinny regularnie rzucić palenie, niższe ciśnienie krwi, ćwiczenia i trzymać się diety bogatej w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, ale niskiej zawartości tłuszczów nasyconych.

Częste złamania po menopauzie, a niektóre kobiety rozwijać osteoporozy. W tym przypadku, kruche, słabe kości łamią się łatwo, zwłaszcza w biodrze, nadgarstka i kręgosłupa. Rozsądne spożycie wapnia w zakresie od 1500 mg na dzień i witaminy D może pomóc zmniejszyć ryzyko treningu siłowego i spacery lub jogging może również pomóc.

Jakie są objawy menopauzy zacząć?

Climax przejawia się w różnych czasach i różnych dla każdej kobiety. Niektórzy mają szczęście, aby przejść przez ten proces bez żadnych szczególnych problemów, a inni wręcz przeciwnie menopauzy niszczy życie i relacje międzyludzkie.

Istnieje kilka objawów, że menopauza zaczyna, jeden z nich nieregularny cykl menstruacyjny. Mogą wystąpić nieprawidłowości coraz częściej i zmniejszenie ilości siebie lub miesięczna. Od owulacji Owulacja - Jak określić jak najdokładniej?   staje się niestabilny, kobieta ma mniejsze szanse na zajście w ciążę, choć nadal jest możliwe, chyba że nie ma co miesiąc przez cały rok.

Błona śluzowa w cewce moczowej i pochwy, a bardziej suche, rozpuszczalnika i mniej elastyczne z początkiem menopauzy. W rezultacie kobiety mają tendencję do doświadczenia pieczenie i swędzenie, a także mają wielką szansę na infekcje pochwy moczowy lub Jak uniknąć zakażenia pochwy , Częste oddawanie moczu jest typowe z lekkim nietrzymaniem moczu, zwłaszcza gdy śmiechu, kichania lub kaszlu. (Te problemy mogą pozostać, i po menopauzie.) Na początku, że seks może stać się bardziej nieprzyjemne, nawet bolesne.

Jednym z głównych objawów menopauzy, uderzenia gorąca występują z powodu spadku poziomu estrogenów, co powoduje naczynia krwionośne szybko się rozwija, czemu towarzyszy wzrost temperatury skóry. Generalnie kobiety doświadczenie pocenie i wypiekami na spojrzenie na takich chwilach. Może to trwać od trzydziestu sekund do kilku minut, i może występować raz na godzinę.

Mimo gorąca może wystąpić o każdej porze dnia i nocy, nocne poty - jest to poważny problem, który przerywa sen. Kobiety mówią, że przebudzenie z głębokiego snu Marzenia: jak zrozumieć nasze marzenia   i odkryć swoją noc i pościel mokra od potu.

Wiele kobiet zyskać trochę więcej wagi w okresie menopauzy, zazwyczaj średnio o pięć funtów. Przybiera na wadze jest skoncentrowana wokół talii i dolnych mięśni brzucha. Inne zmiany w wyglądzie mogą obejmować obrzęk piersi, przerzedzenie włosów, zmarszczki, trądzik i grube włosy (zazwyczaj na brodzie, nad górną wargą, a czasem na klatce piersiowej i brzuchu).

Początek menopauzy lub dla kobiety nie przechodzą bez konsekwencji. Wszystkie zmiany, które pojawiają się w organizmie są związane z hormonami strat podczas menopauzy. To właśnie w tym okresie życia kobiety powinny być traktowane ze szczególną troską o ich zdrowie, aby spełnić wszystkie wymagania i zalecenia ginekologa.

Problemy w okresie menopauzy, obecnie zajmują umysły lekarzy. Jest to spowodowane wzrostem średniej długości życia kobiet (w średniowieczu, średni wiek kobiet ledwie 40 lat). Według ostatnich doniesień, jedna trzecia życia kobiety przypada na okres menopauzy. I musisz spróbować przeżyć ten okres w jak najlepszy sposób, unikając konsekwencji.

Definicja menopauzy

Dla wielu kobiet, menopauza i menopauzy są równoważne koncepcje, ale z medycznego punktu widzenia, są one różne. Menopause jest jednym z etapów menopauzy, która jest izolowana:

• przed menopauzą Kobiety w wieku przedmenopauzalnym - jeden krok w życiu kobiety Który rozpoczyna się około 45 roku życia i trwa do menopauzy;
• menopauzy (ostatniej miesiączki, zaczyna się około 51 rocznie);
• po menopauzie (rozpoczyna się z początkiem menopauzy, i trwa aż do śmierci kobiety).

Osobno połączyć okresie okołomenopauzalnym, które obejmuje dwa lata premenopauzalnego i pomenopauzalnym.

Niebezpieczeństwa menopauzy

Okres okołomenopauzalnym charakteryzuje się dużym znaczeniu społecznym kobiet, ze względu na ich doświadczenie, staż pracy, udanej kariery i uczenia się. Ale w tym samym czasie, w tym etapie stopniowo rozwijające się w procesach takich jak immunosupresja i zwiększoną częstością choroby autoimmunologiczne, przewlekłe choroby fizycznej postępu zwiększa meteolability utracone podstawy kości (osteoporoza), wychodząc degeneracyjnych zmian w układzie sercowo-naczyniowym.

Ponadto, metabolizm Poprawia metabolizm i odchudzanie bez diety : Podwyższony poziom lipidów, cholesterolu, glukozy we krwi i zwiększenie masy ciała ze względu na wzrost tkanki tłuszczowej. Wszystkie te zmiany w organizmie kobiety w okresie menopauzy, są związane z ostrym spadkiem estrogenu i progesteronu Progesteron - norma i patologia , Wszystkie organy żeńskich narządów płciowych zmian zanikowych wystąpić: zmniejszenie wagi macicy, jego tkanka mięśniowa otrzymuje łącznej; To rozrzedza nabłonek pochwy.

Objawy

Wszystkie objawy menopauzy są podzielone na kilka grup:

• Objawy naczyniowe

Do objawów naczyniowych należą uczucie gorąca i nocne poty. Tides wystąpić nagła gorączka, który rozprzestrzenił się na twarzy, szyi, klatki piersiowej, a czasem całe ciało. Częstość uderzeń gorąca jest indywidualny i zmienia się od jednego do 10-20 razy dziennie. Uderzenia gorąca mogą pojawić się w dowolnym czasie w ciągu dnia i trwało trzy minuty. W niektórych kobiet ma takie nieprzyjemne odczucia, mrowienie w całym ciele.

• Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe manifestacje

Skóra w okresie menopauzy zaczyna aktywnie traci kolagen, który przejawia jej zwiotczała, pomarszczona i sucha. Zwiększa częstość występowania siniaków i otarć skóry. Rak piersi (ciało estrogenopodobne) są również zmiany: ich atrofii i tracą kształt. Włosy pod pachami i intymnych przerzedzenie i wypadnięciem. Niektóre kobiety zauważyć pojawienie się bóle w stawach (osteoporoza).

• Objawy moczowo-

W czasie menopauzy nabłonka pochwy, warstwy zmniejsza się, co prowadzi do zmniejszenie grubości ścian i suchość pochwy. Jest ból podczas stosunku, co dodatkowo wpływa na obniżenie popędu płciowego. Przerzedzanie ściany pęcherza moczowego i cewki moczowej powoduje moczu podczas kaszlu lub miech, atrofia mięśni dna miednicy jest powodem zaniechania i utraty genitaliami.

• Rozwoju osteoporozy Osteoporoza - grozi ci?

W okresie menopauzy zaburzenia gospodarki mineralnej. Najpoważniejszą konsekwencją jest rozwoju osteoporozy, czyli zmniejszeniem gęstości kości. Jest to spowodowane zwiększeniem wydzielania wapnia w moczu, jak również do zmniejszenia absorpcji w jelitach. W wyniku tego, zwiększa się częstość występowania osteoporozy, złamań kości (szczególnie kręgosłupa).

• Zmiany w układzie sercowo-naczyniowym

Estrogeny są odpowiedzialne za elastyczności ściany naczynia i zmniejszenie poziomu cholesterolu. W czasie menopauzy zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej serca (w tym zawał serca).

Anna Sozinova